企業・人事関係の方

SKK式適性検査 メンタルヘルス

対象
16才以上の方全般
用途
ストレスチェック
メンタルヘルス維持・向上のために
検査の内容
隣り合う一桁の数字の足し算を行なう連続加算による作業検査法
検査時間 50分(うち本検査は30分)
検査の指示は、すべてCDが行ないます
→検査の詳しい内容はこちら
結果報告書(見本)
①診断結果一覧表 ②指導用個表 ③本人用個表  (②③1人1枚)
診断結果一覧表 指導用個表 本人用個表
  • 診断結果一覧表

    ①診断結果一覧表
  • 指導用個表

    ②指導用個表
  • 本人用個表

    ③本人用個表
特色

 メンタルヘルス(心の状態)は、仕事の能率を左右するばかりでなく、生活全般にも影響を及ぼします。その人を取り巻く環境や自己管理の仕方などによってメンタルヘルスの状態は変わりますので、変化を早めにつかみ、より望ましい状態にするための対処法を見つける手がかりを提供します。

  • 受検者の心の状態のほか、対人関係、思考傾向、仕事ぶり、情緒傾向、意志活動について診断します。
  • 受検者の状態にもっとも適した指導・助言の仕方を具体的にアドバイスします。
  • 「緊張感の強さ」「気分の明るさ」「社会的適応性」など12の特性の安定度を、メンタルヘルスグラフで表示します。
  • 本人にフィードバックできる結果表もついており、自己理解・自己管理の一助となります。

メンタルヘルス研修とあわせて ~ストレスマネジメントを学ぶ~

 検査をメンタルヘルス研修に組み込むことで、より深い自己理解と適切なセルフケアが可能になります。ストレスへの正しい理解と対処法や、自分と上手に付き合い、周囲とも円滑な人間関係を築くためのノウハウをお伝えする研修を行なっております。ご要望に応じてグループ単位で行なう実習を組み込むことも可能です。

(例)メンタルヘルス研修の一例 <140分>
「転ばぬ先のメンタルヘルスケア」

プログラム
メンタルヘルスとストレス
  • メンタルヘルスの重要性
  • ストレス反応
SKK式適性検査でみる側面
  • 検査で何がわかるか
  • メンタルヘルスと持ち味の関係
ストレスを味方につけるために
  • 6タイプの私
  • ストレス解消法
コミュニケーションのコツ
  • グループ実習
  • ※受講者には、事前にSKK式適性検査を受検して頂きます。
  • ※プログラムは一例です。変更される場合があります。

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