企業・人事関係向け講演・研修のご案内

• 1)適性検査を活用したセルフケア講座

  対象：社員全般　〈90分～〉

  適性検査を事前にご実施いただき、そのフィードバックと合わせて行う自己理解・セルフケア研修です。メンタルヘルスケアの重要性やストレスに関する基本的な知識を習得し、自分自身に合ったストレスマネジメントのコツを学びます。検査結果を用いることで、現在の状態を多面的に捉え、日頃の自己管理を上手に行うためのヒントを提供します。

  講演プログラム例

  【講演プログラム例】
  ① ストレスへの対処法
  　・ストレスとは
  　・ストレスへの対処の仕方
  ② コミュニケーションを振り返る
  　・コミュニケーションとは
  　・コミュニケーションの総点検
  ③ 適性検査の活用
  　・検査のしくみと結果の見方
  　・ストレスタイプ別の、セルフマネジメント
   
  ※上記はプログラム例です。詳しくはお申し込み時にご確認ください。

• 2)「自己理解」からストレスを味方にするために

  対象：社員全般　〈90分～〉

  研修内でいくつかの自己診断（アンケートへの回答）を行いながら、セルフケアと自身のバージョンアップについて学びます。その場で分析したタイプにあったストレスとの上手な付き合い方や、人間関係の円滑な進め方などをお伝えします。一方的に聞く講演ではなく、参加型の内容となっておりますので、より自分事として捉えた参加が可能です。

• 3)メンタルタフネス講座　一流アスリートに学ぶ　ストレスに負けない生き方

  対象：社員全般　〈90分～〉

  世の中は理不尽で、不安や不満だらけ。自分の思い通りに事が運ぶなど稀です。そんなストレスフルな社会でも、逃げたり、ふてくされたりせずに、自分の能力を発揮していかなくてはなりません。そのヒントは一流アスリートのモチベーション維持のしかたにあります。不安・恐怖・不満とやる気の意外な関係を心理学的に紐解きつつ、やる気アップのヒントをお伝えします。

• 4)イマドキの若者の効果的なほめ方・叱り方

  対象：リーダー・管理職　〈90分～〉

  イマドキ世代への効果的な動機づけのためには、その特性を理解した上で、「イマドキの動機づけ」が必要です。昭和33年から65年以上にわたるSKK式適性検査のデータ推移をもとに、昔とどう変わったか？なぜ変わったか？をご紹介します。さらに、それらのデータから、どのように動機づけるのが効果的なのかをほめ方・叱り方のコツもまじえながら、心理学的観点からわかりやすく解説します。

• 5)折れない心の育て方

  対象：リーダー・管理職　〈100分～〉

  ちょっとのことでキレたり、心折れたりする若者が増えています。説教をしたところでモチベーションが下がり、生産性も落ちるばかりです。折れない心を育てるために、人気漫画の『巨人の星』『クレヨンしんちゃん』『ドラえもん』に登場する家庭の子育てを参考にし、接し方のコツをお伝えします。健全な自己肯定感・他者信頼感の高め方について、職場だけでなく、家庭でもいかすことができるヒントをご紹介します。

  講演プログラム例

  【講演プログラム例】
  ①自己肯定感を育てる 
  のび太にみる自己肯定感の低い人の特徴
  リスペクトできるか？ 野比家と星家の子育てから
  愛されているという安堵感の大切さ
  厳しさとエールで修正力をつける
  ②他者信頼感を高める 
  自分がライバル
  健全な自己中のススメ
  野原家の子育てから多様な価値観を受容する
  自信を充電するために
  黙って信じる

• 6)不適応を未然に防ごう！　自己肯定感を高める動機づけ

  対象：リーダー・管理職　〈100分～〉

  早期退職・SNS上での不道徳行為・ひきこもり・うつ・自殺など、解決せねばならない多くの課題が蔓延しています。それらが発生してからのフォローは大切ですが、できれば、起きる前に対処し、何も起こらないことが一番です。不適応が起きる背景や原因は様々ですが、その多くの根底にある要因として「自己肯定感」の低さがあげられます。自己肯定感を高めるにはどうしたよいか？その鍵は「母性と父性」を融合した動機づけにあります。受容（母性）だけでは甘くなり、厳格（父性）だけでは委縮してしまいます。自己肯定感を上げて不適応を未然に防ぐために、母性と父性を融合した動機づけの仕方を提案します。男性だから父性、女性だから母性ということではありません。誰もが中性で対応する必要があります。

• 7)職場のうつ対策

  対象：社員全般　〈100分～〉

  「うつ」で悩む方に接する機会が増えている昨今ですが、「うつ」を正しく理解し、適切な対応をすることが大切です。本テーマでは「うつ」の基本的な知識や最新情報、「うつ」になってしまった方への接し方を紹介するとともに、不適応を未然に防ぐための日頃の予防法をお伝えします。身近なエピソードや誰もが知っている『サザエさん』一家を例にご紹介しますので、わかりやすく学ぶことができます。

  講演プログラム例

  【講演プログラム例】
  ①ストレス反応 
  究極の自己防衛反応
  ②「うつ」ナビ 
  「うつ」と「うつっぽい」の違いは？
  「うつ」へのサポート法
  「うつ」は病気なのか？
  「うつ」になりやすい性格は？
  「うつ」になりにくい生活習慣　順序1 基盤
  「うつ」になりにくい環境　順序2 なる前に防ぐ
  「うつ」になりにくい思考　順序3 自分を上手く操縦する
  ③正しく悩む 悩み方にもコツがある

• 8)自律でき　ストレス耐性のある人財を育てる

  対象：リーダー・管理職　〈105分～〉

  ストレスによる心的葛藤が煩わしく、困難に向き合おうとしないストレス耐性の乏しい人財が増えました。ストレスに対しては、ある程度、我慢する必要がありますが、それ以上に、ストレスをどう受け止めて対処するかを【自分で考え】、【自分で決定】して行動するという【自律心】がより重要となります。AIは危機対策や安全管理などには非常に有用なものの、AIばかりに頼っていては自律心が育ちません。自律でき、ストレス耐性の強い人財を育てるために、強いリーダーシップで動機づけるよりも、キャプテンシー豊かな指導の在り方をお話しします。

• 9)グレーゾーンの発達障害をタイムリープ感覚で動機づける

  対象：リーダー・管理職　〈110分～〉

  近年、周知されるようになった発達障害ですが、未だに偏見や曲解が蔓延しています。特にビジネスシーンでは、【グレーゾーン】な発達障害の人財が増え、交流に不備が生じたり、トラブルに発展したりと動機づけに苦慮しているケースがみられます。本テーマでは、グレーゾーンな発達障害の人財を組織に適応させるべく、そもそも発達障害とは、どういった行動特徴があるのかを今一度振り返り、理解を深めていただきます。そして、発達障害対応のセオリー・エビデンスを紹介し、それらを総合的に取り入れて動機づけのコツをお伝えします。

• 10)外探世代　イマドキの若者たちの動機づけのコツ

  対象：リーダー・管理職　〈100分～120分〉

  ＳＮＳの普及によるコミュニケーションの手法の変化や簡単に情報収集ができるようになった現代において、若者たちの自意識や行動特性も変わってきているようです。正解を導き出すために、自分で思考し葛藤を繰り返すのではなく、正解を自分の外に探そうとする「外探的タイプ」※の若者が増えました。外向的でも内向的でもないイマドキの「外探的タイプ」を動機づけるためには、指導者のアップデートが必要です。本セミナーでは、エスケイケイの臨床データを用いて、若者のシン行動公式を解説し、効果的なアプローチの方法を紹介します。

  講演プログラム例

  【講演内容】
  ※外探性とは
  直接の対人折衝機会が減り、SNS上でのコミュニケーションが当たり前となったZ世代。そういった日頃のコミュニケーション手法の変化が意識に影響を及ぼし、内向性でも外向性でもない「外探的タイプ」の若者が増加しています。正解を導き出す際に、自分の中で思考し、葛藤を繰り返して答えを導き出すのではなく、正解を自分の外に探そうとする、イマドキの若者特有の行動特性を示しています。

• 11)やる木が枯れる接し方、やる木の育つ接し方　～アンガーマネジメントを絡めて～

  対象：リーダー・管理職　〈100分～120分〉

  助言や指導に対して、新人・若手の行動変容が見られない、「ほめて」みても上手くいかないとお悩みではありませんか？これらのお悩みの背景には、新人・若手の「叱られ慣れていない」という特徴があるようです。このような新人・若手への効果的な接し方について、アンガーマネジメントの観点を含めて本講演でお話しします。

• 12)幕末偉人に学ぶ　ストレスセルフケア

  対象：社員全般　〈120分〉

  メンタル問題を解決するのに、なにより重要なのはメンタル疾患にかからないよう未然に防ぐことであり、その基本がセルフケアです。本講座では、ストレスをものともせず動乱の世を闊歩した幕末偉人たちの生きざまから、ストレス対処のヒントを探ります。ストレス自己診断もまじえながら、ストレスをいかにケアするか、実用的なアドバイスもお伝えします。

  講演プログラム例

  【講演プログラム例】
  ①　ストレス対策の基礎の基礎
  ・日常の感動が一番効果的
  ②　自己のストレス傾向の把握
  ・セルフケア　自己診断
  ③　活き活き生きるためのコツ　～幕末偉人に学ぶ～
  ・バーンアウトにならないために
  ・アパシーにならないために
  ・自傷他傷にならないために
  ・うつにならないために
  ④　ストレス社会を生き抜く
  ・日常に感謝
  ・己を許す
   
  ※上記はプログラム例です。詳しくはお申し込み時にご確認ください。

• 13)戦国武将に学ぶ　イマドキのリーダーシップ

  対象：リーダー・管理職　〈150分～〉

  管理能力自己診断をしていただき、桶狭間の合戦から関ヶ原の戦いまで、負けた武将をクローズアップし、負け戦から令和のリーダーシップを考えます。事前に受検いただくＳＫＫ式適性検査と自己診断結果を比較しながら、自分のリーダーシップ度を確認しつつ受講いただきます。管理者に必要な能力を因数分解し、わかりやすく解説するとともに、人望とは何かを考えます。ます。管理者に必要な能力を因数分解し、わかりやすく解説するとともに、人望とは何かを考えます。

  講演プログラム例

  【講演プログラム例】
  ①イマドキの日本人（SKK式適性検査 V-CATデータから） 
  昭和30年代からの若者のメンタルヘルスの推移と変化を解説
  ②21世紀のリーダー 
  フォローできるリーダー
  ③7つのマネジメント能力 
  マネジメントに必要な7つの能力自己診断
  ④戦国武将から学ぶリーダーシップ 
  桶狭間の戦い～ 創造性を喚起するやわらかな心の大切さ
  長篠の戦い～ モチベーションをアップする動機づけ
  本能寺の変～ ほめ方・叱り方のコツ
  山崎（天王山）の戦い～ ストレスに負けない自己管理のポイント
  賤ヶ岳の戦い～ 共感性・感情交流の大切さ
  関ヶ原の合戦～ 人望の重要性
   

• 14)戦国武将に学ぶ　～事実に基づく真実の話～　非認知能力を高めるシリーズ第一弾【目標達成編】

  対象：リーダー・管理職　〈110分～〉

  その人なりの人生を豊かにするためには、学力テストなどの数値で測定できない非認知能力が重要である事が証明されています。本講演では、非認知能力シリーズ第一弾として、戦国武将を例にあげながら、非認知能力の中でも特に【目標達成能力】※を高めるために大切な心構えや動機づけ・育むための引き出し方のコツをお伝えします。 もしも、あなたが戦国時代を生きる【軍師】だったら、戦国の世を生き抜くために、君主の【非認知能力】を高めるべくどのように助言・進言・諫言をしますか？（日本史に興味が無い方にもわかりやすくお伝えします。ご安心ください）

  講演プログラム例

  【講演内容】
  ※非認知能力は、「自己習得能力」と他者と関わりながら日常生活を円滑に営む「社会体得能力」に大きく分類されます。また、「自己習得能力」は、やり抜く力（GRIT）や主体性などの【目標達成能力】と自律や情緒安定性などの「感情制御力」に分類されます。今回のセミナーは【目標達成能力】にフォーカスした内容となっています